Je baby 0-1 jaar

Slaapproblemen: oplossingen

Slaapproblemen: oplossingen


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

De slaap van een baby ... een heel verhaal. Hij wordt 's nachts wakker, huilt, slaapt moeilijk, maakt vreemde geluiden ... Je vraagt ​​je af of het normaal is en hoe je moet reageren. De antwoorden van onze specialisten, Lyliane Nemet-Pier, psycholoog, en Marie Thirion, kinderarts.

"Ik heb de indruk dat mijn 2 maanden oude baby dag en nacht in de war is: hij slaapt overdag en huilt 's nachts ..."

  • In werkelijkheid verwart hij dag en nacht niet: voor hem bestaat dit onderscheid niet eens! In haar eerste levensweken gaat een baby door met de goede gewoonten die zijn opgedaan in de baarmoeder, het universum dat deze afwisseling volledig vreemd is. Hij slaapt en wordt wakker volgens zijn behoeften, gehoorzaamend aan zijn interne biologische klok, voorlopig helemaal niet "aangepast" aan het sociale ritme.
  • Vanaf 2 maanden beginnen hormonale secreties op specifieke tijdstippen (onder andere cortisol en serotonine) zeer duidelijke signalen te geven van in slaap vallen of integendeel wakker worden op basis van een afwisseling nacht / dag.
  • Bovendien, door in contact met u te leven, door het tempo van het gezinsleven aan te nemen, realiseert hij zich ook geleidelijk dat overdag de activiteiten niet hetzelfde zijn als 's nachts.
  • Maar om dit onderscheid op een solide manier te laten wortelen, duurt het vaak minstens vier maanden. Dus geduld ...

Mom's advies

  • "Om Lola te helpen het verschil te maken, laat ik haar altijd slapen in natuurlijk daglicht, zonder gordijnen." 'S Nachts verzorgde ik haar in het donker, fluisterend om te zorgen dat ze het begreep tijd om te slapen! "(Claire, Lola's moeder, 6 maanden)

"Mijn 4 maanden oude baby heeft veel problemen tijdens het slapen, soms met halfopen ogen, grimassen, moet ik hem in mijn armen nemen?"

  • Neem het niet vooral in je armen: je zou het alleen maar wakker maken! Omdat je baby ondanks zijn uiterlijk diep slaapt. Hij bevindt zich in de slaapfase van dromen, of paradoxale slaap: zijn ademhaling is onregelmatig, de ledematen van zijn ledematen zwaaiden vaak met beweging alsof hij worstelde, zijn gezicht is geanimeerd door veel nabootsing. Dit is een fenomeen dat wordt waargenomen bij de baby jonger dan 1 jaar, zonder het echt uit te leggen.
  • Ouder, zoals de volwassene, zal hij zich tijdens zijn droomperioden niet manifesteren, behalve door oculaire bewegingen onder de oogleden.
  • In de tussentijd, wees gerust, je baby zit niet in de problemen. Hij vraagt ​​alleen om zijn nacht rustig voort te zetten, zonder gestoord te worden!

Mom's advies

  • "Een of twee keer nam ik mijn baby mee die trilde in zijn slaap omdat ik bang was dat hij pijn had, dus ik maakte hem wakker en had de moeilijkste tijd om hem weer in slaap te krijgen. ontwijk! "(Catherine, moeder van Louis, 9 maanden)

1 2 3 4