Anders

Een BMI tussen 27 en 30 of 25 en 27? Hoe niet teveel zwanger gewicht te nemen ...

Een BMI tussen 27 en 30 of 25 en 27? Hoe niet teveel zwanger gewicht te nemen ...


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Exclusief voor Dr. Dukan heeft een op maat gemaakt programma gemaakt voor toekomstige en jonge moeders. Vind elke dag een info uit de nieuwe uitgave van de collectie "Les Essentiels d ': 50 tips om af te vallen met Dukan", verkocht met het aprilnummer van.

Mijn index is tussen 27 en 30: is zwangerschap een risicoperiode voor mij?

  • In jouw geval moet je het meest bang zijn om overgewicht te hebben. Uw dieet moet worden gecontroleerd, maar niet te drastisch. Tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap is er echter geen sprake van te hebzuchtig te zijn, dit is de voorwaarde om het uiteindelijke doel te bereiken: tijdens uw moederschap slechts 11 kg nemen.

Mijn BMI is tussen 25 en 27: Phew! Niet te veel voedselbeperking in zicht

  • Het enige advies dat u kunt geven is een goede voedselhygiëne. Leer de eiwitrijke voedingsmiddelen herkennen die essentieel zijn voor uw baby, evenals het goede lichaamsvet dat nodig is om uw zenuwstelsel te vormen. Vergeet niet degenen die vitamines en micronutriënten meenemen om de organen van uw toekomstige baby te helpen creëren en in gebruik te nemen. Vermijd ten slotte voedsel dat alleen calorieën bevat en niets anders.

Monique Fort

Bereken uw BMI met onze tool.

Andere tips hier.

Vind meer informatie in "The Essentials of: 50 tips om af te vallen met Dukan", verkocht met het april 2011 nummer van.

Winterziekten, allergieën, slaap, voeding, spelletjes en speelgoed, terug naar school ... vind andere essentiële tips.


Video: UniKL BMI ComVis Mersing Project ; Island of Love. 25-27 October 2019 (Oktober 2022).